足球场上的大禁区和小禁区有什么区别

　　足球场大小禁区主要区别是两个方面：范围不同，门将允许的动作幅度不同。小禁区又叫球门区，比赛场地两端距球门内侧5.50m处的线上，向场内各引一条长为5.5m与端线垂直的线，其一端与球门相接，另一端点相互连接并与端线平行，这三条线与端线范围内的地区就是小禁区。以下是学习啦小编整理的足球场大禁区和小禁区的区别，欢迎阅读。

　　大禁区和小禁区的区别

　　足球场大小禁区主要区别是两个方面：范围不同，门将允许的动作幅度不同。

　　大禁区是是罚球区的别称。在场地的两端，规定从距每个球门柱内侧16.5米(18码)处，画两条垂直于球门线的线。这些线伸向比赛场地内16.5(18码)米，与一条平行于球门线的线相连接。由这些线和球门线组成的区域范围是罚球区。 在每个罚球区内距球门柱之间等距离的中点11米(12码)处设置一个罚球点。在罚球区外，以距每个罚球点9.15米(10码)为半径画一段弧线。

　　小禁区(国际统称：“goal area”)是球门区的别称。球门区在场地的两端，规定从距每个球门柱内侧5.5米(6码)处，画两条垂直于球门线的线。这些线伸向足球比赛场地内5.5米(6码)，与一条平行于球门线的线相连接。由这些线和球门线组成的区域范围是球门区。小禁区内阻挡门将视线，门将有权将球员推倒。

　　足球场大禁区和小禁区的作用

　　足球小禁区：

　　一、小禁区区域

　　小禁区又叫球门区，比赛场地两端距球门内侧5.50m处的线上，向场内各引一条长为5.5m与端线垂直的线，其一端与球门相接，另一端点相互连接并与端线平行，这三条线与端线范围内的地区就是小禁区。

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　　在自己禁区犯规就是点球，除了守门员用手接回传球。小禁区是守门员禁区，在小禁区里守门员有特权，任何人不得冲撞他，守门员发门球，必须在小禁区里半圆是以点球点为圆心，以9.15米为半径做的弧，以保证在罚点球到时候，除了罚球的都离球9.15米以上，为什么都是 9.15米，而不是10米或8米呢?这和数学中的换算有关系。现代足球运动起源于英国，当时英制的长度单位是“码”，1码等于0.9144米，约0.915米。那么，英制长度10码换算成公制长度就是9.15米。这就是9.15米的来源。

　　二、小禁区作用

　　1、主要的用途就是用于保护守门员的，在小禁区内，守门员应当受到特殊的保护，对方球员不得与守门员在此区域内发生冲撞。

　　2、守门员踢球门球的时候，在小禁区内任意位置发出。

　　3、攻方球员获得小禁区内的间接任意球时，应在距犯规地点最近的、与球门线平行的小禁区线上执行。

　　4、如在小禁区内坠球重新开始比赛，应在停止比赛时球所在地点最近的、与球门线平行的小禁区线上坠球。

　　足球大禁区：

　　一、大禁区区域

　　大禁区是比赛场地两端距球门柱内侧16.5m处的端线上，向场内各画一条长16.5m并与端线垂直的线，这两条线的另一端点相互连接并与端线平行，这三条线与端线围城的区域。

　　二、大禁区作用

　　大禁区是防守方的危险区域，己方在大禁区内对对方犯规，将被判罚点球。己方在大禁区内违例，比如手接回传球，将被判间接任意球。

　　踢足球的好处

　　提高大脑神经系统

　　踢足球的时候要求眼睛在看，脚在踢，而且足球场上变化多端，不仅仅要脚下动作迅速，同时还要眼观八方，脑中迅速判断情况，掌握最好时机。在整个足球运动进行中，要求运动员的精神是高度集中的，特别是在正规的比赛中。但是这是这样的长期锻炼中，大脑的中枢神经系统的机能能够不断得到锻炼增强。

　　提高身体的反应度

　　前面也提到了踢足球的时候需要眼观四路，耳听八方。特别是在进行足球比赛的时候，大脑与身体都要处于随时作战的状态，一旦场上出现任何情况都需要身体做出最迅速、最准确的反应才能帮助足球比赛获得最后的胜利。长此以往的锻炼，大脑中枢控制区域得到锻炼的同时也能够让身体的反应度、灵敏度不断得到增强。

　　增强心脏功能

　　踢足球的时候，身体长期处于奔跑、跳跃的影响下，肌肉的紧张活动，使得心脏工作增加，身体器官需要更多的血液供应支持足球运动，心脏会不断的增大，心壁不断增厚，肌肉也变得更加有力，心脏功能越来越强大。能够帮助防治心血管疾病。但是要注意，身体有病患的患者一定要咨询医生之后再考虑是否进行踢足球运动。